Hoy da comienzo el Taller de Prevención, que forma parte del programa para un estilo de vida saludable dirigido a las personas mayores denominado ‘Actívate’. La iniciativa está organizada por la Mancomunidad de Servicios Sociales 2016 y la Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Paracuellos de Jarama.

‘Actívate’ es un programa dirigido a promover el mantenimiento de una vida saludable en las personas mayores y pretende que éstas ocupen su tiempo libre de la forma más activa posible.
Pueden participar en él las personas mayores de 60 años, empadronadas en Paracuellos, y ofrece orientación psicológica individual y actividad grupal. Dentro de ésta última, se llevan a cabo talleres y charlas dos días a la semana realizando las siguientes actividades:


- mantenimiento físico
- relajación y bienestar
- risoterapia y musicoterapia
- estimulación cognitiva (memoria)
- acceso a nuevas tecnologías
- mejora del sueño
- talleres de ocio y estimulación

El taller de Psicomotricidad se desarrolla los martes, de 12:00 a 13:30 horas. A él se suma, a partir de hoy, el de Prevención, que se realizará los jueves, de 10:00 a 11:30 horas. Ambos tienen lugar en la calle Real de Burgos s/n, en las dependencias de las antiguas escuelas. Las personas interesadas en participar pueden inscribirse en Las personas interesadas pueden informarse e inscribirse en los Servicios Sociales de Paracuellos de Jarama.

ww.ayto-paracuellos.org/esp/novedades_detalle.php?idSub=74&idNov=1878